【SIONE / 感性ひらく時間】 太鼓と音と声のワークショップ / ハーブボール・アーユルヴェーダオイル　トリートメント

《ワークショップ、トリートメント内容》 ワークショップでは動の瞑想と静の瞑想を 味わっていただきます。 まずはじめに、瞑想と呼吸で体幹を整え、 発生練習をして、声を出して心を開きます。 その後、太鼓の音やリズムを体で感じる「動の瞑想」に入ります。 その後、植物音楽とともにリラックスし「静の瞑想」に入り、 トリートメントを受けていただきます。 自分の可能性をより開くためにぜひお越しください。 「静の瞑想」中に 2つのトリートメントをKeikoさんとRANさんがお一人お一人の場所に巡回して 同時にトリートメントします。